行程概览
本行程为期5天，融合自然奇观与人文体验，适合自由行游客。总预算约1500-2000元/人（不含往返大交通）。
Day1：三穗→怀化→张家界
- 交通：上午从三穗客运站乘大巴至怀化（约2.5小时），转高铁至张家界西站（1小时）
- 住宿：入住张家界市区酒店（推荐解放路附近，人均80-150元）
- 夜游：漫步大庸古城，品尝三下锅、土家糍粑
Day2-3：武陵源核心景区
- 门票：联票228元（4日有效），含环保车
- 路线推荐：
- Day2：天子山索道上山→贺龙公园→袁家界（阿凡取景地）→百龙天梯下山
- Day3：金鞭溪徒步→黄石寨（缆车往返）→《魅力湘西》演出（晚间） - 贴士：准备防滑鞋、雨衣，山区天气多变
Day4：天门山国家森林公园
- 交通：市区乘索道直达山顶（门票278元含索道）
- 亮点：玻璃栈道、天门洞、99道弯公路奇观
- 餐饮：下山后体验岩耳炖土鸡
Day5：返程或延伸凤凰古城
- 选项A：张家界西站乘高铁直达怀化，转车回三穗
- 选项B：延伸2日游至凤凰古城（大巴约3小时），体验沱江泛舟
实用建议
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）避开雨季
- 民俗体验：张家界土家风情园参与摆手舞，三穗可采购苗族银饰作纪念
- 安全提示：山区注意防猴，勿单独前往未开发区域